Превентивная медицина. Как сохранять красоту и здоровье.
Ответить на эти и другие вопросы мы пригласили к нам в подкаст ведущего врача-эндокринолога сети поликлиник «Семейный доктор» Гусеву Анастасию Евгеньевну.
Видеоверсия: https://youtu.be/RVH4ZANBXhc
Получите скидку 20% на прием к любому из специалистов сети поликлиник "Семейный доктор" (г. Москва) по промокоду «ДОКТОР20». https://www.fdoctor.ru/?utm_source=podcast&utm_medium=fdoctor
Наш второй подкаст "На нервной почве":
- Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEne4jqrv-QF-u-bsV0rCGcA4
- Аудио: https://nanervakh.mave.digital/
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Telegram - https://t.me/fdoctor_ru
VK - https://vk.com/fdoctor_ru
YouTube - https://www.youtube.com/@fdoctor_ru
Дзен - https://dzen.ru/fdoctor_ru
Врач-эндокринолог Гусева Анастасия Евгеньевна: https://www.fdoctor.ru/vrach-guseva-anastasiya-evgenevna/?utm_source=podcast&utm_medium=fdoctor
Таймоды:
00:00 - Приветствие. Тема выпуска "Превентивная медицина”.
00:41- Что такое превентивная медицина?
01:05 - Какие методы используются в превентивной медицине?
01:43 - Она применяется только в косметологии?
03:11 - Какие заболевания лечит превентивная медицина?
04:44 - Что такое anti-age терапия?
06:50 - Диета долголетия (FMD-диета)
08:48 - В чем разница между anti-age и превентивной медицины?
11:04 - Когда надо обратиться к специалисту по anti-age медицине?
15:14 - Какие существуют факторы риска?
17:00 - Как сбросить 5 кг за 3 месяца, не прилагая усилий.
18:55 - “Мы очень сильно зависим от солнца”
23:23 - Полезно ли пить воду?
26:26 - Желеобразное тело - от чего это зависит.
30:33 - Нужно ли увеличивать прием кальция?
33:30 - Розовый шум - что это?
35:55 - Эмоциональный стресс приводит к тому, что изменяется обмен веществ. Можно ли решить этот вопрос приемом витаминов?
39:10 - “Баланс нашей жизни”
Ответить на эти и другие вопросы мы пригласили к нам в подкаст ведущего врача-эндокринолога сети поликлиник «Семейный доктор» Гусеву Анастасию Евгеньевну.
Видеоверсия: https://youtu.be/RVH4ZANBXhc
Получите скидку 20% на прием к любому из специалистов сети поликлиник "Семейный доктор" (г. Москва) по промокоду «ДОКТОР20». https://www.fdoctor.ru/?utm_source=podcast&utm_medium=fdoctor
Наш второй подкаст "На нервной почве":
- Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEne4jqrv-QF-u-bsV0rCGcA4
- Аудио: https://nanervakh.mave.digital/
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Telegram - https://t.me/fdoctor_ru
VK - https://vk.com/fdoctor_ru
YouTube - https://www.youtube.com/@fdoctor_ru
Дзен - https://dzen.ru/fdoctor_ru
Врач-эндокринолог Гусева Анастасия Евгеньевна: https://www.fdoctor.ru/vrach-guseva-anastasiya-evgenevna/?utm_source=podcast&utm_medium=fdoctor
Таймоды:
00:00 - Приветствие. Тема выпуска "Превентивная медицина”.
00:41- Что такое превентивная медицина?
01:05 - Какие методы используются в превентивной медицине?
01:43 - Она применяется только в косметологии?
03:11 - Какие заболевания лечит превентивная медицина?
04:44 - Что такое anti-age терапия?
06:50 - Диета долголетия (FMD-диета)
08:48 - В чем разница между anti-age и превентивной медицины?
11:04 - Когда надо обратиться к специалисту по anti-age медицине?
15:14 - Какие существуют факторы риска?
17:00 - Как сбросить 5 кг за 3 месяца, не прилагая усилий.
18:55 - “Мы очень сильно зависим от солнца”
23:23 - Полезно ли пить воду?
26:26 - Желеобразное тело - от чего это зависит.
30:33 - Нужно ли увеличивать прием кальция?
33:30 - Розовый шум - что это?
35:55 - Эмоциональный стресс приводит к тому, что изменяется обмен веществ. Можно ли решить этот вопрос приемом витаминов?
39:10 - “Баланс нашей жизни”